Giá trứng cút lộn giá sỉ, cút thường, cút thịt bao nhiêu 2022

Có hình dáng nhỏ xinh lại ngon và dễ ăn, trứng cút may mắn được lòng nhiều người nhất hiện nay từ trẻ nhỏ cho đến người lớn tuổi.

Nếu bạn cũng yêu thích món trứng cút này thì hãy cùng Khang Thịnh Phát tìm hiểu những lợi ích mà trứng cút mang lại cũng như giá bán hiện nay của chúng nhé!

Đặc điểm của trứng cút

Trứng cút là trứng của loài chim cút, có kích thước nhỏ bằng 1/3 trứng gà, vỏ trắng và có những chấm đen hoặc nâu.

Tại nhiều quốc gia trên thế giới, chim cút được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn trong đó có sushi hoặc cơm trưa của người Nhật với hình thức để sống hoặc luộc.

Ngoài ra trứng chút luộc còn là một phần của món hamburger và hotdog tại Venezuela, Comlombia. ở Philippines

Người ta luộc trứng cút rồi chiên vàng để chuẩn bị cho món kweh-kweh nổi tiếng trên đường phố.

Còn tại Việt Nam bạn chắc hẳn đã quá quen thuộc với với nhiều món ăn được chế biến từ món trứng cút rồi chứ!

Thành phần dinh dưỡng của trứng cút

Chỉ với 100gr trứng cút lộn giá sỉ, bạn có thể nhận được nguồn dinh dưỡng dồi dào với các chất sau:

• 74.13gr nước,
• 158kcal năng lượng,
• 13.01gr Protein,
• 11.06gr chất béo,
• 0.41 gr carbohydrate,
• 210.1gr choline…

Cùng các khoáng chất như: 64mg Canxi, 3.64mg sắt, 13mg magie, 1.47mg kẽm và các vitamin: 1.26µg vitamin B12, 156 µg vitamin A, 1.3 µg vitamin D, 0.3 µg vitamin K …

Ăn trứng cút có tác dụng gì?

Hỗ trợ chuyển hóa thức ăn thành năng lượng

• Trong trứng có chứa chất selenium và riboflavin
• Là những chất chất dinh dưỡng qua trọng giúp cơ thể bạn phân hủy thức ăn
• Bạn ăn và chuyển hóa chúng thành năng lượng.
• Ngoài ra, selenium cũng giúp bảo đảm chức năng tuyến giáp khỏe mạnh.

Hỗ trợ sức khỏe hệ thần kinh

• Vitamin B12 và sắt có trong trứng cút giúp thúc đẩy chức năng hệ thần kinh khỏe mạnh
• Và giúp duy trì mức năng lượng tối ưu
• Thông qua vai trò của chúng trong việc hình thành tế bào hồng cầu.

Hơn thế nữa, trứng cút có choline giúp cơ thể bạn tạo ra acetylcholine, một chất dẫn truyền thần kinh giúp gửi thông điepj từ hệ thần kinh đến cơ của bạn.

Hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng

• Trứng cút rất giàu chất dinh dưỡng và đầy đủ chất chống oxy hóa
• Giúp tăng cường sức khỏe và điều trị các triệu chứng dị ứng.

Một nghiên cứu ở người viêm mũi dị ứng cho thấy các triệu chứng như hắt hơi, nghẹt mũi và chảy nước mũi được cải thiện trong vòng 1 giờ sau khi bổ sung kẽm và chất chống oxy hóa từ trứng cút

• Giảm nguy cơ mắc bệnh nan Y

Lượng kali thấp trong cơ thể có thể khiến bạn dễ mắc các bệnh nan y như

• Bệnh tim,
• Bệnh huyết áp cao,
• Bệnh viêm khớp,
• Đột quỵ,
• Ung thư,
• Rối loạn tiêu hóa.

Trứng cút bổ sung lượng kali cần thiết cho cơ thể, giúp bạn khỏe mạnh.

• Cải thiện thị lực

Vitamin A có trong trứng cút bảo vệ thi lực, giúp giảm thoái hóa điểm vàng và ngăn ngừa sự phát triển của đục thủy tinh thể

• Giảm đau dạ dày và đau bụng

Trứng cút có thể là một phương thuốc thần kì cho các rối loạn tiêu hóa như viêm dạ dàym loét dạ day, loét ta tràng… các hợp chất chống oxy hóa mạnh và kiềm trong những quả trứng này sẽ kiểm soát các vấn đề tiêu hóa của bạn.

• Làm chậm lão hóa

Ăn những quả trứng cút thường xuyên giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và làm chậm sự lão hóa của các cơ quan. Chất chống oxy hóa, axit béo quan trọng, selen và vitamin có trong trứng cút giúp chống lão hóa hiệu quả.

Xem thêm: Bỏ sỉ trứng vịt giá rẻ số lượng lớn tại TP.HCM

KHANG THỊNH PHÁT FOOD